One Response to Att vara lycklig

  1. Funderaren 2014-09-19 at 22:06 #

    När jag tänker på lycka så tänker jag på det relativt nya vetenskapliga området Positiv psykologi.

    Det har visat sig att mer lycka leder till högre produktivitet och högre inkomst. Lyckliga människor står ut med smärta bättre och vidtar försiktighetsåtgärder vad det gäller hälsa och säkerhet.

    Poängen är att försöka hitta varaktiga och allmängiltiga orsaker till bra händelser och tillfälliga och specifika orsaker till olyckliga.

    Genom att lära sig hitta nya vägar efter en motgång, kan man förändra sin reaktion från nedstämdhet och uppgivenhet till att bli på bra humör igen. Det är själva grunden i den positiva psykologin.

    Läs hela artikeln: http://dininsida.se/psykoterapi/psykoterapi-ordlista/#ixzz3DnVfjjT9

Kommentera