Charlie Yeh, Gestaltterapeut

Jag är utbildad i Gestaltterapi samt Coach och har jobbat med klienter i samtal sedan 10 år tillbaka. Jag är också civilingenjör och har 20 års erfarenhet som konsult inom IT-världen. Gestaltterapin är det som ligger närmast hjärtat för min del, mycket för att den är dialogisk (terapeuten är där som medmänniska, inte som expert på 'dig') och för att den sätter fingret på det uppenbara som sker och upplevs i terapin (dvs inte det analyserade). Jag arbetar med att skapa medvetenhet runt tre centrala frågor: 

1) Hur det är? dvs Hur är din situation egentligen, och hur är det egentligen att ha det som du har det? Ofta är det något som "tar emot" och är svårt eller ovant att ta till sig.

2) Vad vill du? Vad önskar du sett i ljuset av det som är? Önskan på hjärtats nivå är det som leder framåt på ett naturligt sätt och motiverar till liv.

3) Vad väljer du? När du kommit närmare din kärna, vem du är och vad du vill, så är frågan vad du är beredd att göra, baserat på vad som är möjligt. Ditt val är ditt ansvar.

Tre enkla frågor som inte alltid är lätta att svara på. I en samtalsprocess med mig får du hjälp att avtäcka dessa och se vart de leder dig. Terapirummet är det experimentrum där du kan testa/prova dig fram.

Andra för mig viktiga intresseområden som har bäring i terapin är zenmeditation, andliga och existentiella frågeställningar.

Ibland håller jag även kurser i "Hur man är i relation och samtalar på jobbet". se också www.yeh.nu